INC Chile, finalizo Taller Gestión de las emociones en tiempos de pandemia, realizado a 10 colaboradores de empresa del rubro de la logística.  Contó con 4 sesiones online, a través de Plataforma Zoom.

Al finalizar el curso los participantes comentaron su gran satisfacción respecto al taller presentado, con actividades didácticas, ejercicios de pausa saludable, conexión con el compañero, trabajo en equipo  y acogida por parte de la relatora que los oriento para mantener el bienestar emocional en tiempos de pandemia.

Cada módulo tuvo por objetivo:

• Módulo 1: Reconocer el mensaje de las emociones y los hábitos de autocuidado.
• Módulo 2: Comprender la prevención y manejo del Estrés, frente la Pandemia y otros agentes externos.
• Módulo 3: Reconocerse como seres resilientes en contextos de Pandemia.
• Módulo 4: Comprender la importancia de la colaboración y la motivación intrínseca.